nefes.gen.tr
nefes

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar  









Halsizlik Nefes Darlığı

Halsizlik Nefes Darlığı: Halsizlik, pek çok hastalık ile seyreden kişiyi sosyal ve iş hayatından dahi ayrı düşürebilen bir durumdur. Bu durum kişide hem enerjisi düşük hemde keyifsiz bir özellik ile kendini gösterir. Pek çok hastalıkta oluşabilecek halsizlik, nefes darlığı ile bir arada olduğu  zaman daha ciddi bir durum olabileceği için üzerinde durulması ve doktora gidilmesi gereken bir durumdur. Zira, nefes darlığı bir hastalık değil herhangi bir hastalığın belirtisidir. Tıp dilinde dispne olarak adlandırılan nefes darlığı, kişinin göğsünde sıkışma, soluk alıp vermekte farklılık ve yeteri kadar soluk alamama olarak adlandırılır. Halsizlik ve nefes darlığı, kişide uzun bir süredir var ise bu durum zamanla fiziksel olumsuzlukların yanı sıra psikolojik olarak da baş gösterir. Bir başka sonuç ise nefes darlığı çeken kişilerin halsizlik yaşamasıdır ki, buda uzun süre nefes darlığı çeken kişilerin yeteri kadar oksijen almamasından dolayı halsiz olmaları da bir sonuç olarak karşımıza çıkmaktadır. Daha çok kalp ve damar hastalıklarında etkili olan bu durum şiddetli ve aniden ortaya çıkabilir veya birçok kişide olduğu gibi herhangi bir efor ile ortaya çıkmaktadır.
Halsizlik Nefes Darlığı


Halsizlik nefes darlığı hangi hastalıklarda çıkar;
  • Akciğer embolisi,
  • Kalp enfarktüsü, 
  • Akciğer sönmesi, 
  • Astım,
  • Zatürre 
  • Karaciğer hastalıkları
  • Şeker dir.
Tüm bu önemli hastalıkların yanı sıra kişide oluşmuş ve tedavisi kolay yapılabilecek, anemi, vitamin eksikliği, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardır. 

Halsizlik Ve Nefes Darlığı gibi durumlarda yapılabilecek bir takım önlemler de bulunmaktadır. Bu önlemler arasında;
  • Alkol ve uyuşturucu tarzı maddelerden uzak durulmalıdır.
  • Gün içerisinde en az 2-2,5 litre kadar su içilmelidir.
  • Çalışma saatlerini düzenli tutarak  fazla aşırıya kaçmadan yapılan iş yapılmalıdır.
  • Doktor tavsiyesi ile multivitamin hapı kullanılabilinir.
  • Strese yol açan faktörlerden uzak durulmalıdır.
  • Düzenli spor yaparak daha dinç kalınmalıdır.
  • Düzenli ve dengeli beslenme sağlanmalı hazır gıdalar yağlı, tuzlu, şekerli yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Fazla kilolardan kurtulmakta fayda sağlayacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 26.12.2016 11:14:10

Halsizlik Nefes Darlığı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Halsizlik Nefes Darlığı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Nefes Alamamak

Hamilelikte Nefes Alamamak, hamilelikte vücudun oksijen ihtiyacı artmaktadır. Buna karşın ilerleyen aylarda rahmin yukarı ve yanlara büyümesi ve göğsün sıkıştırılmasından dolayı nefes almakta zorluk çeker. Hamilelikte artan hormon...

Transformal Nefes

Transformal Nefes, insanda fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayan aynı zamanda insanın sisteminde önemli bir iyileşme gerçekleştiren, kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir nefes tekniğidir. Nefes hayatımızın başl...

Transformal Nefes Tekniği

Transformal nefes tekniği uygulayan kişilerde fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük yaratan ve sisteminde önemli ölçüde iyileşme gerçekleştiren, ruhsal yapıyı güçlendirmeye yarayan bir tekniktir. Nefes doğduğumuz andan itibaren...

Nefes Teknikleri

Nefes Teknikleri, spor yaparken partneriniz de size eşlik ediyorsa, yaptığınız hareketlerden aldığınız keyif ikiye katlanıyor. Bilhassa eşiniz profesyonel bir sporcuysa ve egzersizleri doğru uygulama teknikleri ile ilgili sizi bil...

Nefes Yetersizliği

Nefes yetersizliği, Soluk aldığımız zaman yeteri kadar nefes alınmadığı hissediliyorsa alınan soluk kişiye yetmiyor ise muhakkak en yakın sağlık kuruluşuna gidip muayene olunması gerekir. Muhakkak belli bir rahatsızlığın habercisi...

Çarpıntı Nefes Darlığı

Çarpıntı Nefes Darlığı, çarpıntı nefes darlığı sinirsel olarak ortaya çıkan bir sağlık rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık sorunu kişinin kalp rahatsızlığı yaşaması endişesini taşıması sonucu oluşabilmektedir. Yani başka bir deyiş ile...

Nefes Eğitimi

Nefes Eğitimi; Nefes almak bir canlının hayatta kalabilmesi için istem dışı yaptığı bir eylemdir. Su içmeden, yemek yemeden günlerce kalabiliriz belki ama bir iki dakikadan sonra nefes alamadığımızı düşünsenize, hayatta kalmak zor...

Nefes Almada Zorlanma

Nefes Almada Zorlanma, Bazı durumlarda birçoğumuzun nefesinin kesildiği olmuştur. Özellikle de dik bir yokuşu tırmandığımız esnada, ağır bir fiziksel aktivite yaptıktan sonra ya da hızla bisiklet sürürken bu sorun ile karşılaşır...

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı, Kalp rahatsızlıklarının günümüzün en ön sorunlarının başında geldiğine dikkat çeken doktorlar, bu hastalıkların hiçbir belirti vermeden kendiliğinden ilerleyebileceği gibi göğüs ağrısı, nefes da...

Doğru Nefes Alma Teknikleri

Doğru nefes alma teknikleri, nefes almak doğal ve basit bir eylem olması gerektiği halde insanların neredeyse hemen hepsi yanlış nefes alıyor ve bu yanlışlığı uzun süredir yapıyoruz. Daha doğrusu bunu alışkanlık haline getirerek d...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

nefes, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017