nefes.gen.tr
nefes

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar  









Çarpıntı Ve Nefes Darlığı

Çarpıntı  Ve Nefes Darlığı, Çarpıntı insanın kendi kalp sesini olması gerekenden fazla hissetmesidir. Çarpıntı ve nefes darlığı çoğu zaman sinirsel kaynaklıdır. Çarpıntı spor sonrası oluşan yorgunluk veya başka bir nedenden, meydana gelen vücut yorgunluğundan, herhangi bir şeye sinirlenmekten olur. Günümüzde kalp çarpıntısı, nefes darlığı çok sık rastlanılan bir durumdur. Bu şikayetler huzursuzluğa bağlı nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, önemli sorunların habercisi de olabilir. Sonucu ölüme varabilen, çarpıntı ve nefes darlığı sorunları olabilir. Bu nedenle bir hekime başvurulup, çarpıntı ve nefes darlığının nedenlerini öğrenmek gerekir. 

Sağlıklı kişilerde kalp atımı 60 ile 100 atım arasındadır. Çarpıntı tek başına bir sorun oluşturmaz fakat nefes darlığıyla beraber gerçekleştiğin de kalp hastalığını veya damar hastalığını işaret ediyor olabilir. Kalp çarpıntısı ve nefes darlığının hangi koşullarda neden kaynaklandığını çözmek gerekir. Bunun için şikayetin başlama ve bitiş zamanı, bu şikayetlerle baş dönmesi ve bayılma şikayetlerinin de olup olmadığı teşhisin konmasın da önemli bir rolü vardır. Egzersiz, kansızlık, stres, korku, endişe, alkol, kalp hastalıkları ve panik atak kalp çarpıntısı ve nefes darlığı şikayetlerini oluşturabilir. Bu durumlara ek olarak, kişinin fazla kilolarını da vermesi gerekmektedir. Beslenme ve uyku düzenine de dikkat etmesi gerekir.<
Çarpıntı Ve Nefes Darlığı

Çarpıntı ve nefes darlığı aynı zaman da kalp hastalığı riskini azaltmak için, düzenli egzersiz yapılmalı, sigara ve stresten uzak durulmalı, fazla kilo alımından kaçınılmalı ve dengeli beslenmeye dikkat etmek gerekir.

Çarpıntı nefes darlığı sorunu başladığı zaman, panik yapmadan gevşemeye ve rahat bir yere oturup, sakinleşip dinlenmeye çalışın. Aynı zaman da soğuk bir şeyler içmeyi, öksürmeyi de deneyebilirsiniz.

Kalp yetmezliği görülenler de, geceleri zor nefes alma, çarpıntı ve baygınlık görülür. Kalp yetmezliğin de el ve ayak bileklerin de şişme, el, ayak ve yüzde morarma ve iştahsızlık görülür. Kansızlık da nefes darlığı ve çarpıntıya sebep olabiliyor. Kansızlığın en önemli nedeni düzensiz beslenmedir.
Çarpıntı ve nefes darlığı yüksek tansiyonun da belirtileri arasındadır

Çarpıntı ve nefes darlığı, panik atak rahatsızlığında da görülebilir. Çok fazla korkulu olma, titreme, gerçek dışılık hissi, şiddetli kalp çarpıntısı, ölüm ve aklı kaybetme korkusu panik atağın belirtileri arasındadır. Eğer panik atak tedavi edilmezse ağır depresyon riski artabilir. bazı durumlarda intihar riski ile karşılaşılabilir. Bu hastalara, bazı tedavi yöntemleri ile kaygı ve panik atakların kontrol altına alınması öğretilebilir.

Yayınlanma Tarihi : 21.12.2015 12:14:11

Çarpıntı Ve Nefes Darlığı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Çarpıntı Ve Nefes Darlığı"

ayşegül

benim yaşım 13 ama ben nefesimi alırken kalbim çarpıyo ve herkes beni doktora gitmek içi söylediğimi düşünüyo
:(:(

2017-11-11

Kullanıcı oyu: 4,5

Ahmet

Benim birkaç gündür çok şiddetli çarpıntım var böyle olunca sanki koşu yapmış gibi nefesimi çok hızlı alıp veriyorum nefesim daralıyor ellerim titriyor neden olabilir

2017-09-25

Kullanıcı oyu: 4,5

Burçak

Kalbimde ağrı oluyo ve sonrasında carpinti ile nefes darlığı oluyor iki gündür geçmedi ne yapmaliyim?

2017-09-25

Kullanıcı oyu: 4,5

ayse

Benim nefes darligim ve t itremem uyusmam var neyapmaliyim acaba nefes almakta zorlanıyorum

2017-05-20

Kullanıcı oyu: 4,5

Gülperi

Kalp çarpıntısı ve hipertansiyon

2017-03-20

Kullanıcı oyu: 4,5

isimsiz

birden kalbime ağrı giriyor bazen bazen de aniden nefesim daralıyor böyle boğazımı sıkıyorlar gibi çarpıntıyla birlikte doktora görünmeli miyim

2016-11-28

Kullanıcı oyu: 4,5

sevim uzun

kendimi hiç iyi hissetmiyorum sitrestende uzak duramıyorum bu zamanlar çok kilo vermeye başladım ne yapmalıyım

2016-09-05

Kullanıcı oyu: 4,5

hülya şimşir

aniden hızlı bir çarpıntı akabinde nefes almada güçlük çekiyorum bazı günlerce rahatım bazı günlerde arka arkaya bu durum serediyor bunun yanı sıra halsizlik uyku hali oluyor

2016-06-13

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hamilelikte Nefes Alamamak

Hamilelikte Nefes Alamamak, hamilelikte vücudun oksijen ihtiyacı artmaktadır. Buna karşın ilerleyen aylarda rahmin yukarı ve yanlara büyümesi ve göğsün sıkıştırılmasından dolayı nefes almakta zorluk çeker. Hamilelikte artan hormon...

Transformal Nefes

Transformal Nefes, insanda fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayan aynı zamanda insanın sisteminde önemli bir iyileşme gerçekleştiren, kişinin ruhsal yapısını güçlendiren güçlü bir nefes tekniğidir. Nefes hayatımızın başl...

Transformal Nefes Tekniği

Transformal nefes tekniği uygulayan kişilerde fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük yaratan ve sisteminde önemli ölçüde iyileşme gerçekleştiren, ruhsal yapıyı güçlendirmeye yarayan bir tekniktir. Nefes doğduğumuz andan itibaren...

Nefes Teknikleri

Nefes Teknikleri, spor yaparken partneriniz de size eşlik ediyorsa, yaptığınız hareketlerden aldığınız keyif ikiye katlanıyor. Bilhassa eşiniz profesyonel bir sporcuysa ve egzersizleri doğru uygulama teknikleri ile ilgili sizi bil...

Nefes Yetersizliği

Nefes yetersizliği, Soluk aldığımız zaman yeteri kadar nefes alınmadığı hissediliyorsa alınan soluk kişiye yetmiyor ise muhakkak en yakın sağlık kuruluşuna gidip muayene olunması gerekir. Muhakkak belli bir rahatsızlığın habercisi...

Çarpıntı Nefes Darlığı

Çarpıntı Nefes Darlığı, çarpıntı nefes darlığı sinirsel olarak ortaya çıkan bir sağlık rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık sorunu kişinin kalp rahatsızlığı yaşaması endişesini taşıması sonucu oluşabilmektedir. Yani başka bir deyiş ile...

Nefes Eğitimi

Nefes Eğitimi; Nefes almak bir canlının hayatta kalabilmesi için istem dışı yaptığı bir eylemdir. Su içmeden, yemek yemeden günlerce kalabiliriz belki ama bir iki dakikadan sonra nefes alamadığımızı düşünsenize, hayatta kalmak zor...

Nefes Almada Zorlanma

Nefes Almada Zorlanma, Bazı durumlarda birçoğumuzun nefesinin kesildiği olmuştur. Özellikle de dik bir yokuşu tırmandığımız esnada, ağır bir fiziksel aktivite yaptıktan sonra ya da hızla bisiklet sürürken bu sorun ile karşılaşır...

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı

Nefes Darlığı Ve Kalp Çarpıntısı, Kalp rahatsızlıklarının günümüzün en ön sorunlarının başında geldiğine dikkat çeken doktorlar, bu hastalıkların hiçbir belirti vermeden kendiliğinden ilerleyebileceği gibi göğüs ağrısı, nefes da...

Doğru Nefes Alma Teknikleri

Doğru nefes alma teknikleri, nefes almak doğal ve basit bir eylem olması gerektiği halde insanların neredeyse hemen hepsi yanlış nefes alıyor ve bu yanlışlığı uzun süredir yapıyoruz. Daha doğrusu bunu alışkanlık haline getirerek d...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

nefes, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017