{
    "title": "Nefes Alamama",
    "image": "https://www.nefes.gen.tr/images/nefes-alamam.jpg",
    "date": "21.01.2024 07:02:28",
    "author": "Ayşe",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Nefes alamama,</b> Nefes alamamanın (Dispne) birçok nedeni vardır. Solunum sisteminin vücudun ihtiyacını karşılama da yetersiz kaldığı durumlarda nefes darlığı görülür. İster arada bir ister her gün sık sık meydana gelsin nefes darlığı tedirgin edici bir durumdur. Sebebini anlayamadığı şekilde nefesi kesilen bir kişinin bu durumdan dolayı kaygılanması da normaldir. Efor sarf edilmediği ya da ya da aşırı sıcaktan rahatsız olunmadığı halde yani neden kaynaklandığı belli olmayan nefes alamama durumunda mutlaka altta yatan bir sağlık sorunundan şüphelenerek doktora baş vurulmalıdır.</div><div><br></div><div>Herkeste arada bir nefes alamama durumu yaşanabilir. Hızlı bir şekilde bisiklet sürüldüğünde, dik bir yokuş çıkıldığında, ağır bir fiziksel aktiviteden sonra nefes alamama beklenen ve kontrol edilebilinecek bir durumdur. Korkulan ve tehlikeli durum ise nefes alamamanın beklenmedik şekilde zor ve rahatsız edici olduğu kontrolden çıktığı hissi yaşatan nefes kesilmeleridir. Uzun süren ve bir türlü geçmeyen nefes darlığı şikâyeti büyük bir ihtimalle tıbbi bir sorunla ilgilidir Aniden ve yoğun bir şekilde ortaya çıkan nefes darlığı da kısa bile sürse bir sağlık sorunun belirtisi olabilir.</div><div><br></div><div>İnsanlar aşırı stres yüklendiği durumlarda aniden nefes alamama ve astım benzeri durumlar ortaya çıkabilir. Özellikle kalabalık ortamlarda yeterince nefes alınamıyorsa ve boğuluyor gibi hissediliyorsa çok fazla stres yüklü olunduğunu gösterir ve bu durum aslında birçok hastalığın habercisi de olabilir panik atak gibi. Panik atak endişe, korku, ölüm korkusu gibi sıkıntı duygularını içinde bulunduran bir rahatsızlıktır. Psikolojik sorunlarla ya da bazı hastalıklarla birlikte de görülebilir. Hasta ani bir nöbetle tamamen korku içindedir. Ölüm korkusu sarar ani bir kalp krizi geçireceğini düşünür. Nefes alamamaya başlar ve boğulacağını aldığı nefesin yetmeyeceğini düşünür. Doktorunun ya da kendini çok yakın hissettiği birinin yanında nöbeti atlatması mümkündür.</div><div><br></div><div><b>Tıbbi soruna işaret eden nefes alamama durumlarından bazıları</b></div><div><ul><li>Dinlenme halindeyken nefes alamama,</li><li>Ayak ve el bileklerinde şişmeyle birlikte nefes alamama,</li><li>İştah kaybı, istem dışı kilo kaybı veya fazla kilo almayla birlikte nefes alamama,</li><li>Terleme ile nefes alamama,</li><li>Kol, çene ya da boyun ağrısıyla birlikte nefes alamama,</li><li>Alışılmadık halsizlik hissi ile nefes alamama,</li><li>Sersemlik, bayılma hissi ile nefes alamama,</li><li>Uzanırken beklenmedik nefes alamama,</li><li>Göğüs ağrısı ile görülen nefes alamama,</li></ul><div><b>Belirtileri nefes alamama olan bazı hastalıklar</b></div><div><ul><li>Akciğer veya solunum yolları hastalıkları, (Astım, zatürre, koah)</li><li>Kalp rahatsızlıkları (Kalp krizi, kalp yetmezliği, kalp ritmi) bozukluğu,</li><li>Panik atak ya da kaygı</li></ul></div>"
        }
    ]
}